郑州体育中考时间2025

一、2025年郑州体育中考时间

2025年郑州市中招体育考试的时间为4月1日至30日。考试的具体安排和通知通常会在3月发布，考生和家长需密切关注教育部门的相关通知。

二、考试项目与分值

根据2024年的改革，郑州中招体育考试总分值为100分，由过程性评价和终结性评价两部分构成。考试项目包括长跑、立定跳远、1分钟跳绳等，具体项目和分值以教育部门发布的正式通知为准。

三、考试准备与注意事项

考生在备考期间应注意合理安排训练计划，避免过度劳累和受伤。考试前一周建议减少大运动量的训练，保持良好的身体状态。此外，考生需提前了解考试流程和注意事项，确保考试当天顺利进行。

四、考试地点安排

考试地点通常由郑州市教育局统一安排，并在考前通知考生所在学校。考生需按照学校的要求提前到达考点，并在考试前20分钟完成检录。

五、考试期间的饮食与休息

考试期间，考生应保持清淡饮食，避免食用过于油腻或刺激性的食物。同时，考生需保证充足的睡眠，避免因疲劳影响考试表现。

六、成绩查询与后续安排

体育考试成绩通常会在考试结束后的一段时间内公布，考生可通过学校或教育部门指定的平台查询成绩。体育考试结束后，考生还需继续准备其他科目的中考复习，迎接6月22日至24日的中考。