遵义体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目构成

遵义市中考体育考试内容由两部分组成：统一现场考试和体育综合素养评价。

统一现场考试分为七年级、八年级和九年级三个阶段，七年级为必考长跑（男生1000米、女生800米）及一分钟跳绳；八年级为必考长跑（男生1000米、女生800米），选考足球、篮球及排球；九年级为必考长跑（男生1000米、女生800米）及必考立定跳远。

体育综合素养评价则涵盖整个初中三年，按考生三年《国家学生体质健康标准》的平均测试成绩（占60%）和课堂评价（占40%）之和进行评定。

二、长跑项目评分标准

长跑项目是遵义中考体育的重要组成部分，男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑。

考试在200或400米环形跑道上进行，采用站立式起跑。考生需在规定时间内完成全程，成绩按秒表记录的分、秒计算，不足一秒不计取。

考生在6分钟内跑完全程，成绩有效；6分钟内未跑完全程者，成绩记为0分。

三、一分钟跳绳评分标准

一分钟跳绳是七年级的必考项目之一。

考生需在一分钟内完成尽可能多的跳绳次数，跳绳过程中，考生需双脚同时起跳，跳绳必须从脚后向前绕过头顶完成一次完整的跳绳动作。

根据考生在一分钟内完成的有效跳绳次数进行评分，次数越多，得分越高。

四、立定跳远评分标准

立定跳远是九年级的必考项目。

考生需在起跳线后双脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。起跳后，考生需尽量向前跳远，以落地点的最近距离作为测量成绩。

成绩根据考生的跳远距离进行评分，距离越远，得分越高。

五、球类项目评分标准

球类项目是八年级的选考项目，包括足球运球绕标志物、篮球运球绕标志物和排球垫球，考生可任选其一。

足球运球绕标志物要求考生用脚运球绕过标志物，篮球运球绕标志物要求考生用手运球绕过标志物，排球垫球则要求考生将球垫起并保持一定的高度和次数。

根据考生完成球类项目的时间或次数进行评分，时间越短或次数越多，得分越高。

六、总分及分值分配

遵义市中考体育总分为50分，其中统一现场考试40分，体育综合素养评价10分。

统一现场考试的分值根据各年级的考试项目进行分配，七年级的长跑和跳绳、八年级的长跑和球类项目、