西宁初三体考时间(2025参考)

一、西宁初三体考时间安排

2025年西宁城区初三体育学业水平考试分两次进行。第一次考试时间为5月19日至5月23日，主要面向城区九年级在校生、在外就读的西宁户籍考生及历届生；第二次考试时间为6月9日至6月13日，为考生提供补考机会。两次考试取总成绩最高分计入升学总分，确保考生发挥最佳水平。

二、考试地点与准考证信息

考试统一安排在西宁市中小学生社会实践教育中心（城西区西川南路175号）。考生需提前打印准考证，具体打印时间以教育局后续公告为准。在校生由学校统一组织打印，回宁生和历届生需通过“西宁市网报招考管理系统”自行下载并核对信息。

三、考试项目及分值分布

体育考试总分50分，包含必考项和选考项。必考项目为3项：一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球，每项满分10分；选考项目从8项中任选2项，包括足球运球、排球垫球、50米跑、男生1000米/女生800米跑等。考生需在报名时确认选考项目，提交后不可更改。

四、特殊考生安排与免考政策

因伤病或残疾无法参加考试的考生，需提交医学证明或残疾人证原件，经审核后可申请免考或缓考。免考考生按满分的60%计分，缓考时间与第二次考试同步。考试现场配备医疗团队，保障突发情况处理。

五、备考建议与注意事项

考生需提前熟悉考试规则，加强必考项目训练，如跳绳节奏控制、实心球发力技巧等。选考项目建议结合自身特长，优先选择稳定性高的项目如排球垫球或坐位体前屈。考试当天携带身份证、准考证，着轻便运动装备，避免因违规动作导致成绩无效。

西宁市教育局将通过官网及微信公众号实时更新考试动态，建议考生家长密切关注。科学规划训练计划，调整心理状态，是冲刺体考高分的关键。