郑州体育中考项目及评分标准2025

一、考试总分与构成

2024年起，郑州市中招体育考试总分值为100分，由过程性评价和终结性评价两部分构成。其中，过程性评价30分，终结性评价70分。

过程性评价分七、八年级两个学年进行，每学年各15分，成绩由《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育课出勤率和体育课考试成绩构成。

二、必考项目

必考项目为耐力类的长跑，男子1000米、女子800米，分值为25分。

三、素质类选考项目

考生需从以下素质类项目中选考2项，每项分值为15分：

1. 1分钟跳绳；

2. 50米跑；

3. 掷实心球；

4. 立定跳远。

四、运动健康技能类选考项目

考生需从以下运动健康技能类项目中选考1项，分值为15分：

1. 篮球运球投篮；

2. 足球运球射门；

3. 排球垫球；

4. 游泳（100米，泳姿不限）；

5. 心肺复苏实践操作。

五、评分标准调整

2024年郑州市中招体育考试的评分标准进行了优化：

1. 长跑项目难度有所降低，男子1000米跑满分时间从3分40秒调整为3分52秒，女子800米跑满分时间相应增加。

2. 球类项目难度有所调整，例如篮球运球投篮满分时间缩短，足球运球射门难度略有降低。

六、考试项目变化

2024年郑州中考体育考试取消了全市统一抽考项目，改为学生自主选择，考试项目更加多样化和个性化。

新增了排球垫球、游泳和心肺复苏实践操作等项目，取消了原有的抽考项目，考生可根据自己的兴趣和特长选择适合的项目。