国家免费技能培训有哪些(成人再就业技能培训班)

一、家政服务类培训

包括养老护理员培训，学员学习老年人生活照料、基础护理、康复护理等知识和技能，像如何协助老人起床、翻身，怎样为老人测量血压、血糖等，通过培训可在养老院、居家养老服务中心就业。还有月嫂培训，涵盖产妇护理、新生儿护理、月子餐制作等内容，掌握不同阶段产妇的饮食搭配、新生儿的洗澡抚触技巧等，培训后可从事月嫂工作，满足市场对专业母婴护理人员的需求，薪资待遇较为可观。

二、烹饪技能培训

例如中式烹调师培训，学习川菜、鲁菜、粤菜等各大菜系的经典菜品制作，从食材的选择、切配到火候的掌握、调味的技巧等都有详细教学，像宫保鸡丁的独特调味、鱼香肉丝的烹饪火候等。西式面点培训则教授面包、蛋糕、蛋挞等西式点心的制作方法，包括面粉的选择、酵母的使用、烘焙的温度和时间等，学员掌握这些技能后可在餐厅、酒店、烘焙店等场所就业，也可自主创业开设小吃店、烘焙坊等，创业成本相对较低，市场前景广阔。

三、计算机技术培训

办公软件应用培训，让学员熟练掌握 Word、Excel、PowerPoint 等软件的操作，如用 Excel 进行数据统计分析、用 Word 进行文档排版、用 PowerPoint 制作精美的演示文稿，这在各类企业的行政、办公岗位中是必备技能。还有计算机维修培训，学习计算机硬件的组装与维修、软件故障的排查与解决等知识，能够解决电脑死机、蓝屏、无法开机等常见问题，培训后可在电脑维修店、企业 IT 部门等就业，随着计算机的普及，相关维修服务需求持续增长。

四、美容美发培训

美容培训包括面部护理、身体按摩、化妆技巧等课程，学员学习不同肤质的护理方法、按摩手法的运用以及各种场合的化妆技巧，如日常妆、新娘妆等，毕业后可在美容院、化妆品专柜等工作。美发培训则教授剪发、染发、烫发等技术，从发型设计的原理到实际操作中的剪发层次、染发调色等都有深入讲解，学员掌握这些技能后可在理发店担任发型师，也可自主创业开设美发工作室，该行业注重时尚潮流和个人技术水平，有较大的发展空间和较高的收入潜力。