鹤岗体育中考项目及评分标准2025

一、鹤岗体育中考项目

鹤岗体育中考的考试项目分为三大类：

第一类为必测项目，男生需参加1000米跑，女生需参加800米跑。

第二类为必选项目1，考生需从引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球中任选两项。

第三类为必选项目2，考生需从足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰中任选一项。

二、长跑项目评分标准

长跑项目（1000米跑和800米跑）的评分标准按照《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准执行。例如，男生1000米跑满分成绩为3分40秒，女生800米跑满分成绩为3分25秒。

三、力量与耐力项目评分标准

引体向上（男）和1分钟仰卧起坐（女）的评分标准同样依据《国家学生体质健康标准》（2014年）。男生引体向上满分要求为15次，女生1分钟仰卧起坐满分要求为50次。

坐位体前屈、立定跳远等项目也按照该标准执行。

四、球类项目评分标准

球类项目包括足球运球、篮球运球、排球垫球，评分标准按照《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准执行。例如，足球运球满分要求为14秒，篮球运球满分要求为12秒。

滑冰项目则由当地根据实际情况制定具体测试办法。

五、其他项目评分标准

1分钟跳绳和掷实心球的评分标准也按照《国家学生体质健康标准》（2007年）执行。例如，1分钟跳绳满分要求为180次，掷实心球满分要求为10米。

六、总分与日常考核

鹤岗体育中考总分为70分，其中统一考试占70%，日常考核占30%。日常考核包括过程评价成绩和《国家学生体质健康标准》年度测试成绩，各占50%。

考生需根据自身特长和实际情况选择适合的考试项目，以取得最佳成绩。