一、主观方面因素：
1、步入中学大门，开始了全新的学习生活，在新的环境下要适应群体，结交新的朋友、新的老师、新的教学方法等。
2、班级竞争比小学更加激烈，有部分学生对以上问题不能很好的适应，没能进行适时的调整。
3、有些方面遇到困难，没有小学那么顺利，不像小学时那样受到老师的关注，稍不顺心，就对新的环境产生畏惧、抵触情绪，甚至有自我封闭的心理，逃避竞争。
4、对自己要求不严格，或者学习基础较差，竞争不过其他同学，没有品尝到成功的喜悦，自信心受挫。
5、自控能力不强。受到电子游戏、网络、不良卡通书、结交了不好的朋友等外界消极因素的干扰，对学习提不起精神，上课不能专心听讲，作业不能认真完成，复习工作也不能到位。
二、客观方面因素：
1、青少年时期是长身体、长知识的时期，也是心理发展的关键时期。初中生处于从童年期的幼稚向青年期的成熟发展的过渡阶段。
这是一个半幼稚、半成熟、各种心理矛盾交织的时期，是个体心理发展中多发、易发心理障碍的时期。这一时期的个体看问题还不够全面，个性心理倾向还不够稳定，在个体心理发展中难免会出现这样那样的问题。
2、家庭教育对孩子的影响是很大的，父母过分的照顾和呵护使孩子的耐挫力较差，产生了脆弱的“蛋壳心态”；同时，有部分家长认为孩子刚刚升入初中，离三年后的中考还比较远，对孩子的平时发展没有给予足够的重视，往往等到孩子问题严重了才开始着急起来，而此时，孩子的不良习惯已经形成。
随着社会的发展，人们竞争意识的增强，许多家长对孩子的期望值不断升高，家长的期望与其需要相冲突时，最容易引起孩子的精神压力。
