长沙体育中考项目有哪些2025

一、耐力类项目

长沙体育中考的耐力类项目为男生1000米跑和女生800米跑，该项目分值为15分。耐力跑是体育中考中的必测项目，主要考察学生的长距离奔跑能力和心肺功能。

二、素质类项目

素质类项目包括男生的引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳，以及女生的仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳，学生需从中任选一项，该项目分值为10分。这些项目旨在测试学生的身体素质，如力量、爆发力和协调性。

三、技能类项目

技能类项目包括篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球向上垫球和200米游泳，学生可从中任选一项，该项目分值为15分。这些项目主要考察学生的运动技能和专项运动能力，鼓励学生掌握多种运动技能。

四、考试分值

长沙体育中考的总分为40分，其中耐力类项目15分，素质类项目10分，技能类项目15分。体育中考成绩将纳入学生初中毕业升学考试总分，对学生的升学具有重要影响。

五、考试时间与地点

2024年长沙体育中考的时间为4月16日至28日，考点包括长沙市实验中学、长沙市长郡湘府中学、长沙市长郡双语实验中学、望城区长郡斑马湖中学和长郡梅溪湖中学（游泳）。考试采取封闭式管理，考生需按照规定时间和地点参加考试。

六、考试注意事项

考生在参加体育中考时需注意以下几点：一是提前做好热身运动，避免受伤；二是根据自身情况合理选择选测项目；三是遵守考试规则，诚信考试。如有特殊情况，如身体不适或残疾，可按规定申请免考或缓考。