许昌体育中考项目有哪些2025

一、考试总分构成

2024年许昌市中招体育考试成绩总分为100分，由过程性评价（30分）和终结性评价（70分）两部分构成。

过程性评价分七、八年级两个学年进行，每学年各15分。由于疫情原因，经报请许昌市政府批准，河南省教育厅备案，两年过程性评价成绩统一按照满分（每年各15分）计入考核总成绩。

二、必考项目

必考项目为1000米（男）/800米（女），满分22分。该项目主要测试学生的耐力和心肺功能，是体育中考中分值最高的项目之一。

三、抽考项目

抽考项目包括两个素质类项目：

1. 坐位体前屈，满分14分。该项目主要测试学生的柔韧性，是衡量身体柔韧素质的重要指标。

2. 50米跑，满分14分。该项目主要测试学生的爆发力和速度，是衡量短距离冲刺能力的重要项目。

四、选考项目

选考项目为篮球运球或足球运球，考生可根据自身特长选择其中一项进行考试，满分20分。篮球运球主要测试学生的篮球基本技能和协调能力，而足球运球则主要测试学生的足球基本技能和控球能力。

五、考试设备与纪律

为确保考试公平、公正，2024年许昌市所有考试项目全部采用智能化测试设备。考生完成全部项目后，现场公布考试成绩。同时，考试过程中将坚持严肃考试纪律，凡采取弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生，一经查实，成绩按0分计算。

六、备考建议

考生在备考时应注重全面发展，既要加强耐力和速度的训练，也要提高柔韧性和球类技能。同时，考生应提前熟悉考试规则和流程，合理安排训练计划，避免受伤，确保在考试中发挥出最佳水平。